Sundhed

Du skal leve med dit smil og dine tænder hele livet, og det er derfor meget vigtigt, at du passer godt på dem. Du bør derfor prioritere tandpleje hver eneste dag, hvis...

Annoncør: Elastikshoppen Der kan være mange grunde til, at man måske ikke får trænet så meget, som man gerne vil. Ofte kræver det disciplin og en god portion motivation til at holde...

Annoncør: Able Det er enormt vigtigt, at vi spiser sundt og lever sundt for at have det godt. Kroppen har det ikke godt, når vi fylder vores krop med madvarer, som den...

Hvis du er på udkig efter en ny motionsform, som er både sjov og fyldt med udfordringer, skal du overveje at starte på åbent vand svømning. Svømning er generelt en rigtig god...

For at kunne opretholde en sund krop i balance har du brug for en lang række forskellige vitaminer og mineraler, der kan sikre din daglige trivsel. Et af de afgørende vitaminer er...

Gaver er altid svært at finde ud af, hvis der ikke er en ønskeliste, som du blot kan følge. Men det gør også hele processen med at finde en gave en smule...

Regelmæssig træning er vigtig for både vores fysiske og mentale helbred. Hvis vi ikke får bevæget os nok, kan det resultere i flere farlige og hæmmende livsstilssygdomme. Samtidig frigiver træning endorfiner, som...

Selvom der ofte bliver lagt fokus på, at vi danskere er meget afhængige af ting som alkohol, sukker og nikotin, er der altså også noget andet, vi er blevet ret afhængige af,...

Hvis du selv har en medfødt eller erhvervet hjerneskade eller måske kender en, som har det, ved du nok allerede, hvordan det påvirker livskvaliteten. Det er frustrerende at være afhængig af andre...